こんにちは！勤務医 伴です。
最近では多くの方がマスクを外して生活されていますね。
さて、急ですが自分の口臭、気になったことありませんか？
そこで、今回は口臭に関してお話しできればと思います。
口臭も原因によって何種類かあります。まずは種類から見ていきましょう。
口臭の種類
・口の中に原因があるもの
口臭のほとんどは口の中に原因があるといわれています。 特に汚れや歯周病によるものが多く占め、口臭と高い相関性があります。
・生理的なもの
誰にでもある口臭です。特に起きた時や緊張している時に強くなります。病的なものではなく、常に周りの人を不快にさせるものではありません。
・飲食や嗜好品によるもの
にんにくやタバコなどによる一時的なものです。
・病的なもの
口の中以外にも、呼吸器系や消化器系、糖尿病などの全身的な病気が原因で口臭が生じることもあります。
・心理的なもの
実際は口臭がないのに、口臭があるとご自身で思い込んでしまう方もいます。
今回は口の中に原因があるものにしぼって見ていきましょう。
お口の中の原因としては以下のものなどがあります。
・むし歯
・歯垢
・舌苔
・歯周病
・むし歯
むし歯の中に細菌や食べかすがつまりだすと、きつい臭いが発生します。
・舌苔(ぜったい)
舌苔とは舌についている白っぽい汚れで、細菌のかたまりです。口臭の半分以上が舌苔から発生しているといわれています。細菌やタンパク質を多く含んでいます。
・歯垢(しこう)
歯の表面に付着する柔らかい物で、ほとんどが細菌のかたまりです。放置すると固くなり、むし歯や歯周病の原因になります。
・歯周病
歯周病の原因菌から発生するガスで口臭が生じます。
口の中からどのようにして、臭いを発しているのでしょうか？
主に食べかすなどに含まれているタンパク質を細菌が分解して、揮発性硫黄化合物のガスによって口臭が生じています。
揮発性硫黄化合物とはなんでしょう？
簡単にいうと、硫黄が入っているガスになりやすい物質です。硫黄の温泉などの臭いを思い出してみてください。食べ物等が腐ったような臭いに近いです。
口臭はどうやったら予防できる？
普段の歯みがきで、口の中を清潔に保つことが大事です。ただ、歯ブラシのみではなく、フロスや、器具なども使用するとより効果的です。現在では口臭予防の成分が入っている歯磨き粉も市販であります。
そして定期的に歯科検診を受け、虫歯や歯周病の早期発見、早期治療が望ましいです。 当院でも定期検診等、お待ちしております。ぜひ一度お越しくださいませ。
